健康飲食想成功，從今天開始把「藜麥」放進你的日常💪✨ ✨三色藜麥的黃金組合 🔴 紅藜 – 又被稱為穀物紅寶石，營養密度超高 ⚪ 白藜 – 口感最Q最香，是藜麥界的經典味道 ⚫ 黑藜 – 富含花青素，營養含量直接升級💎 三色混合更均衡，每口都是天然能量！ 健康也可以很省荷包✨ 👩‍🍳 比泡麵還簡單！3 種快速料理法 料理 1️⃣：和白米一起煮成「黃金藜麥飯」，香氣更豐富、口感更Q。 料理 2️⃣：洗淨後水煮 15 分鐘，加入喜歡的生菜、鮪魚、雞胸肉做成沙拉。 料理 3️⃣：煮好的藜麥加入牛奶、優格，直接變身高蛋白早餐！ 💯 飽足感滿分：少量就能讓你不容易餓！ 💯 減少對精緻澱粉依賴：越吃越輕盈～ 💯 優質完整蛋白質：植基飲食、健身族最愛💚 💯 膳食纖維UP：幫助代謝、腸胃更順暢 📦 商品資訊 📌 重量：300g ±3％ 📌 產地：祕魯 📌 有效日期：2026.08 📌 全素可食