? 生物素對有機體來說~ 尤其是角蛋白的形成非常重要 角蛋白是頭髮和指甲結構的關鍵物質~ 且生物素還可以替肌膚帶來自然清新感 ✨✨ 算是對”美容”非常有效的維生素之一?? ? 生物素有哪些功效？ ✅ 提供動力 維持好精神 生物素能將飲食中的營養代謝轉換成能量~ 也可將能量以肝醣的形式儲存在體內~需要時再分解使用! 因此 攝取足夠的生物素有助於提振精神 維持動力 ✅ 促進新陳代謝 作為輔助酵素正常運作的重要幫手~ 生物素參與碳水化合物、脂質與蛋白質的代謝作用! 有助於維持正常代謝運作?促進身體健康? ✅ 幫助調節生理機能 人體生理機能需要各種營養素協助調節 生物素就是其中之一 其有助於嘌呤合成、參與各種重要生理作用! 以維持正常機能、促進健康發展~ ✅ 養顏美容 生物素有助於增進皮膚與黏膜健康~ 根據許多研究顯示 ?? 補充生物素可以提升水潤度? 對皮膚健康有幫助??